Cara Irit Melindungi Kulit dari Sinar UV

Melindungi kulit dari sinar UV matahari tidak harus menggunakan produk kosmetik yang mahal lo...., mau buktinya? Silahkan di simak artikel berikut ini.

Ternyata tak perlu menggunakan aneka krim mahal untuk melindungi kulit dari efek penuaan dini akibat sinar ultra violet matahari. Cukup mengkonsumsi banyak tomat matang yang efeknya dapat membuat kulit tampak muda dan memberi perlindungan bagi kulit.

Bagaimana Cara Melindungi Kulit dari Sinar UV?

Bingung mengatasi gangguan kulit terhadap pancaran sinar UV matahari? Anda tidak salah mengunjungi kami. Disini kami akan memberikan sedikit tips untuk mengatasi masalah ini.

Sinar ultraviolet (UV), yang merupakan bagian dari sinar matahari, dalam jangka panjang terbukti memiliki efek buruk bagi kulit. Kulit terbakar (sunburn), iritasi, kulit kusam, kering, sampai kanker kulit, adalah beberapa contohnya. Namun, yang kita lakukan untuk mencegah dampak buruk sinar matahari pada kulit tampaknya belum maksimal.

"Masih banyak orang yang menganggap semua risiko ini bisa diatasi dengan cara menutupi seluruh tubuh," ungkap Vivi Tri Andari, Technical Management Manager PT Unilever Indonesia, Tbk, saat talkshow "SPF and the City" di Yogyakarta, beberapa waktu lalu.

Dampak Buruk Jerawat Bagi Kejiwaan

Orang dapat terkena jerawat karena ia tidak bisa menjaga kebersihan kulit dengan baik. Orang bisa berjerawat karena memiliki pola makan yang sembarangan, yaitu terlalu sering mengkonsumsi makanan berlemak tinggi. Orang mengira sering ganti produk kosmetik juga dapat memicu munculnya jerawat pada kulit. Saya setuju dengan anggapan-anggapan ini.

Asumsi seperti ini ternyata dapat berpengaruh pada pola pikir seseorang tentang dirinya maupun orang lain. Biasanya orang menyalahkan diri sendiri saat ia terkena jerawat karena tidak mampu merawat kulit wajah dengan baik. Sedangkan bagi mereka yang sudah bebas dari jerawat  seringkali memvonis temannya yang terkena jerawat dengan anggapan-anggapan diatas. Hal inilah yang dapat memberikan dampak buruk bagi psikis seseorang.

Apa sih pengaruh jerawat  bagi kejiwaan/psikis seseorang?

Cara Menentukan Parah Tidaknya Kondisi Jerawat Anda

Jerawat memang menyebalkan sehingga banyak diantara kita yang ingin segera terbebas dari jerawat dengan cepat/instant. Bagian kulit punggung, dada, bahu dan wajah adalah daerah yang paling sering terkena jerawat. Jika yang terserang pada bagian tubuh yang tertutup pakain, mungkin saja tidak terlalu kita hiraukan. Namun jika gangguan jerawat yang muncul adalah di bagian kulit wajah pasti kita dibuat pusing. 

 Gambar 1a. Jerawat di Pijit-pijit

Dalam ulasan sebelumnya  telah dibahas penyebab, jenis dan mengatasi jerawat secara umum. Agar kondisi jerawat Anda tidak lebih parah maka perlu dilakukan perawatan kulit secara benar. Cara penanganan jerawat tidaklah sama. Tergantung parah tidaknya gangguan yang dialami. Nah, untuk menghindari kesalahan dalam perawatan kulit jerawatan, sebaiknya anda mengidentifikasi kondisi jerawat anda terlebih dahulu. Caranya bagaimana?

Cara Ampuh Agar Kulit Wajah Bebas Jerawat

 

 Gambar 1a. Memecahkan Jerawat 

Adakah cara mudah dan ampuh agar wajah bebas dari jerawat?? Pertanyaan semacam inilah yang selalu terngiang di benak saat aku mengalami wajah berjerawat parah. Waktu itu aku masih remaja, masa pubertas. Berbagai cara dan tips sudah saya coba namun sayangnya hasil yang diperoleh tidak begitu memuaskan. Namun sekarang sudah bebas dari jerawat, kalupun kadang-kadang muncul paling satu dua besuk sudah hilang.

Gambar 2b. Radang Jerawat Parah

Kondisi jenis kulit berminyak ditambah jerawat yang bermunculan di sekitar dahi, pipi, dagu, kadang-kadang di bagian hidung sering membuat saya frustasi. Saat berangkat ke sekolah, wisata kuliner di resto, jalan-jalan ke mall, dan menghadiri acara ulang tahun jerawat bikin bad mood.

Penyebab, Jenis dan Cara Mengatasi Jerawat

 Gambar a. Jerawat Biasa Pada Wajah

Jerawat muncul dapat di sebabkan oleh:

1. Faktor dari dalam tubuh, yaitu produksi minyak yang berlebih pada kulit. Jerawat adalah kondisi tidak normal pada kulit akibat produksi kelenjar minyak yang berlebih sehingga menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit. Faktor penyebab jerawat yang paling umum adalah gangguan hormon, tumpukan minyak atau sebum di kulit berkolaborasi dengan bakteri.
2. Adanya Sel-sel Kulit Mati. Kelebihan kelenjar minyak bercampur dengan sel kulit mati, lama kelamaan akan bertumpuk/menebal. Karena tidak ada perawatan akhirnya campuran kelenjar minyak dan sel kulit mati semakin tebal dan lengket, sehingga dapat membentuk penyumbatan pada pori-pori kulit. Ditandai dengan munculnya bintik hitam atau putih.

Kenali Jerawat Dengan Benar Agar Tidak Salah Menanganinya

 Gambar a. Jerawat di Bagian Wajah

Jerawat merupakan suatu jenis penyakit kulit yang disebabkan oleh karena pori-pori kulit mengalami penyumbatan sehingga dapat menimbulkan kantung nanah yang meradang. Penyumbatan yang terjadi pada pori-pori kulit ini dapat dipengaruhi oleh banyak faktor, diantaranya pikiran stres, masa pubertas, pemakaian Pil KB, masa menstruasi, dan masa kehamilan. Sehingga faktor-faktor ini akan menyebabkan adanyan perubahan hormon yang merangsang kelenjar minyak di kulit

Jumlah penderita jerawat cukup banyak. Saya yakin Anda pun juga pernah mengalami penyakit kulit ini. Kligmann, seorang peneliti masalah jerawat mengatakan bahwa tidak ada satu orang pun di dunia ini yang melewati masa hidupnya tanpa sebuah jerawat di kulitnya.

Cara Mengontrol Gangguan Kulit Berminyak

Bagi anda yang mengalami gangguan kulit berminyak, jika ingin membuat kulit wajah anda jadi normal/lembab memang memerlukan perawatan yang teratur dan berkesinambungan. Karena pada prinsipnya produksi minyak dalam kulit adalah proses alamiah yang tidak bisa dihentikan namun bisa dikontrol agar tidak berlebih.

Untuk memperoleh kulit wajah yang normal tidak cukup hanya dilakukan perawatan satu hari, satu minggu, satu bulan atau bahkan satu tahun. Perawatan harus dilakukan secara terus-menerus hingga tua atau sampai keriput karena usia.

Jadikan perawatan kulit wajah sebagai kebutuhan rutin agar selalu tampak cerah. Sebaiknya dihindari perawatan wajah ala kadarnya. Buang rasa malas dalam merawat kulit wajah berminyak meski anda memiliki jadwal kerja yang melelahkan.

Gambar 1.1. Kulit Berminyak pada Wajah

Apa saja yang harus dilakukan dalam perawatan kulit berminyak? Langkah pertama adalah mengetahui faktor penyebab kulit berminyak yang anda alami. Kulit berminyak dapat dipengaruhi oleh pola makan tidak baik, obat, produk kosmetik,pengaruh diet ketat, adanya ketidak seimbangan hormon, atau faktor gen keturunan.

Masalah Kulit Berminyak Vs Masalah Kulit Kering

 Gambar 1.1. Tiga Jenis Kulit Wajah

Mengalami masalah kulit berminyak membuat penampilan kurang menarik, memiliki masalah kulit kering juga seringkali bikin pusing. Andai disuruh memilih tentu anda tidak akan memilih salah satu nya bukan? Yang diharapkan semua orang khususnya cewek adalah kulit wajah yang normal, lembab, halus, dan mulus.

Mempunyai wajah tanpa mengalami gangguan kulit berminyak atau kulit kering adalah idaman semua orang.Memiliki kulit wajah yang bersih akan memberikan nilai plus. Karena banyak orang yang berjuang mengatasi masalah kulit berminyak/kering tetapi tidak kunjung berhasil. 

Orang yang tidak peduli dengan kulit wajahnya yang berminyak beranggapan bahwa kulit mereka lebih baik dibandingkan memiliki kulit kering. Sedangkan mereka yang memiliki kulit wajah kering mereka akan beranggapan wajah berminyak benar-benar menjijikan.

Ulasan ini buat mereka yang fanatik dengan kulit wajah mereka yang kering atau berminyak. Karena disini saya coba membandingkan kekuatan masing-masing. Berikut adu kekuatan antara Si Kulit Kering Vs Si  Kulit Berminyak:

Kulit Berminyak? Tips Perawatan dan Cara Mengatasinya

 Gambar 1.1. Kulit Wajah Berminyak

Kulit berminyak seringkali membuat rasa percaya diri kita berkurang. Melihat dan meraba kulit wajah diri sendiri rasannya seperti sedang  memegang bakwan goreng atau martabak telur. Kulit berminyak membuat wajah tampak kusam, kotor, seperti tidak terawat.
Gara- gara gangguan kulit berminyak, saat bertemu cewek/cowok yang ditaksir justru akan membuat kita melarikan diri karena malu. Saat kita tampil didepan panggung sebagai pembicara, mc, atau motivator. ternyata kulit berminyak juga sedikit mengganggu dalam penampilan. Beberapa orang pasti sedikit risih melihat produksi minyak yang berlebih pada wajah kita. Bahkan saat kita duduk dalam sebuah komunitas pun, seringkali kita menundukan wajah karena minder, dan beranggapan bahwa teman-teman pasti risih melihat wajah kita.

Mengalami gangguan ini seringkali membuat frustasi dan jengkel. Melihat teman yang memiliki kulit wajah mulus membuat kita tambah stres. Ingin terbebas dari gangguan ini, tapi rasanya susah banget.

Berbagai usaha mulai kita tempuh. Membeli suatu produk yang di iklankan di televisi, radio, atau majalah. Tidak berhasil ganti dengan produk yang lain. Mengikuti saran teman-teman , dengan tips perwatan secara tradisional. Juga masih belum berhasil. Akhirnya konsultasi ke dokter spesialis kulit dan kecantikan. Namun masih saja tidak kunjung sembuh.

Tips, Cara Terbaik Untuk Memilih Pelembab Yang Tepat

Kulit Wajah berminyak?, Cara pengguanaan sehari-hari moisturizers atau pelembab dengan tepat tentu dapat bermanfaat bagi kulit rawan jerawat/acne. Tetapi jika salah dalam memilih pelembab, dapat menjadi bencana dalam perawatan kulit: -kulit berminyak khususnya. Tentu, pemilihan pelembab yang tepat adalah kunci. Dengan sedikit pengetahuan, bagaimana Anda bisa memilih pelembab yang tepat untuk meningkatkan perawatan rutin kulit Anda, tanpa menyebabkan kerusakan.

Disini ada sedikit cara yang dapat Anda gunakan dalam memilih pelembab:

1. Membaca label

Ini adalah satu-satunya langkah yang paling penting dalam memilih pelembab yang tepat. Jika Anda memiliki kulit berminyak atau rentan terhadap kerusakan, pilih pelembab berlabel bebas minyak dan noncomedogenic atau non-acnegenic. Selain itu, bila Anda memilih krim pelembab, ingat bahwa pada umumnya lebih berat daripada lotion moisturizers. Jika anda ingin sebuah produk yang terasa ringan, sebaiknya gunakan lotion.

 2. Ketahui jika bahan pelembab mengandung exfoliating

Moisturizers banyak mengandung alpha hydroxy acids, retinol, salicylic acid, atau bahan exfoliating lainnya. Bahan ini dapat merangsang acne, terutama ringan atau acne comedo, dengan cara meningkatkan jumlah sel.

Tetapi jika Anda menggunakan obat acne hangat, moisturizers dengan bahan ini dapat menyebabkan gatal pada kulit, dan dapat meningkatkan kupasan dan flek. Dalam hal ini, lebih baik menggunakan pelembab tanpa bahan exfoliating, kecuali dermatolog merekomendasikan itu. 

3. Jika kulit Anda sensitif, pilih hypo-allergenic, formulasi bebas aroma.

Parfum atau aroma dapat mengganggu kulit yang sensitif atau acne-inflamed. Dan jika anda menggunakannya, kupasan kulit yang disebabkan oleh obat acne, aroma pada pelembab dapat membakar atau menyengat jika tetap digunakan. Pilihan terbaik Anda adalah memilih pelembab bebas aroma, produk hypo-allergenic. Perlu diketahui bahwa unscented tidak sama dengan bebas aroma.

4. Jangan lupa SPF

Pelembab sekarang banyak mengandung SPF, bahan untuk mendapatkan perlindungan terhadap matahari. Menggunakan sunscreen harian akan membantu melindungi kulit dari kanker kulit. Hal ini penting terutama jika Anda menggunakan perawatan acne yang menyebabkan photosensitivity, atau meningkatkan sensitivitas ke matahari.

 5. Mendapatkan nasihat dari profesional.

Jika Anda masih merasa kewalahan dengan jumlah pilihan yang tersedia, jangan takut untuk meminta nasihat profesional. Anda datang ke dermatolog dan meminta apa di sarankan.